下勾

下勾

Under Hook

一种抓握方式，练习者的手臂从对手的腋下穿过，从而获得控制和杠杆。它对脱困、推进位置和准备摔技都至关重要。

下勾 的前后衔接

从这些技术进入

滑膝过防守
滑膝过防守
站立
站立
半防守
半防守
下勾

下勾

接下来可以衔接

骑乘
骑乘
外侧绊摔
外侧绊摔
约翰·韦恩扫技

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技术视频

A Guide To UNDERHOOKS... Near Side, Far Side, Tight Waist, & Reverse

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Jordan Teaches Jiujitsu

Misdirectional Underhook by John Danaher

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BJJ Fanatics

BJJ Attack - Underhook From Half Guard - Game Changing Details - Coach Zahabi

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Tristar Gym

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如何防守

Backstep Pass to Counter the Underhook (Lachlan Giles)

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Absolute MMA St Kilda - Melbourne

Half Guard Underhook Counter by Magid Hage

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锁定半防守
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抱腰控制
抢背
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