滑膝过防守

Knee Slide

一种过防守技术：练习者让膝盖从对手的双腿之间滑过。这种流畅的过防守方式依靠有控制的压力穿过对手的防线。

滑膝过防守的前后衔接

从这些技术进入

滑膝过防守

接下来可以衔接

Free Technique: Knee Slide Pass (Guard Pass System) | Gui Mendes | AOJ+

ART OF JIU JITSU

Tainan Dalpra: Signature Knee Slide

ART OF JIU JITSU

BJJ Technique - Knee Slide Attacks - Firas Zahabi

Tristar Gym

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How To Defend & Counter The Knee Slide... The Most EFFECTIVE Pass In BJJ

Jordan Teaches Jiujitsu

The Six Main Ways to Stop the Knee Cut

JonThomasBJJ

还有 8 个视频

1 个连招

从开始到终结的每一步，都在应用的技术树里。

把这个技术记录到训练日志

Post Black Belt: 柔术训练日志

记录巴西柔术与无道服的每次训练，追踪腰带与杠数晋级，复盘每一次实战对练。AI 推荐下一个要练的技术，训练自动同步到健康应用，卡路里估算可选开启。