封闭式防守

封闭式防守

Closed Guard

一种防守位置:下位者用双腿缠住对手的腰并锁住脚踝。这个位置限制了上位者的活动,同时让下位者可以尝试扫技或降服。

封闭式防守 的前后衔接

从这些技术进入

—

封闭式防守

封闭式防守

使用这个技术的冠军

还有 18 位冠军

按级别和赛事筛选,并观看全部比赛视频,请在应用中查看。

Post Black Belt: 柔术训练日志

在应用中继续

  • 包含这个技术的 16 个连招,逐步查看
  • 使用这个技术的 23 位冠军,按级别和赛事查看
  • 这个技术的全部 19 个视频
  • 记录今天练习的技术,汇集成你的技术树
App StoreGoogle Play

技术视频

How To Build The Perfect BJJ Closed Guard Game by John Danaher

How To Build The Perfect BJJ Closed Guard Game by John Danaher

Bernardo Faria BJJ Fanatics

ROGER GRACIE Explains the Best Closed Guard in BJJ

ROGER GRACIE Explains the Best Closed Guard in BJJ

Bernardo Faria BJJ Fanatics

John Danaher Explains Closed Guard Fundamentals

John Danaher Explains Closed Guard Fundamentals

Bernardo Faria BJJ Fanatics

还有 6 个视频

Post Black Belt: 柔术训练日志

在应用中继续

  • 包含这个技术的 16 个连招,逐步查看
  • 使用这个技术的 23 位冠军,按级别和赛事查看
  • 这个技术的全部 19 个视频
  • 记录今天练习的技术,汇集成你的技术树
App StoreGoogle Play

如何过腿

Closed Guard Passing Guide | BJJ Fundamentals

Closed Guard Passing Guide | BJJ Fundamentals

Jordan Teaches Jiujitsu

The Closed Guard Passing Video That Will Keep On Giving

The Closed Guard Passing Video That Will Keep On Giving

JeanJacquesMachado

还有 8 个视频

Post Black Belt: 柔术训练日志

在应用中继续

  • 包含这个技术的 16 个连招,逐步查看
  • 使用这个技术的 23 位冠军,按级别和赛事查看
  • 这个技术的全部 19 个视频
  • 记录今天练习的技术,汇集成你的技术树
App StoreGoogle Play

包含这个技术的连招

16 个连招

从开始到终结的每一步,都在应用的技术树里。

Post Black Belt: 柔术训练日志

在应用中继续

  • 包含这个技术的 16 个连招,逐步查看
  • 使用这个技术的 23 位冠军,按级别和赛事查看
  • 这个技术的全部 19 个视频
  • 记录今天练习的技术,汇集成你的技术树
App StoreGoogle Play

相关技术

了解应用: Post Black Belt: 柔术训练日志
Post Black Belt: 柔术训练日志 logo

把这个技术记录到训练日志

Post Black Belt: 柔术训练日志

记录巴西柔术与无道服的每次训练,追踪腰带与杠数晋级,复盘每一次实战对练。AI 推荐下一个要练的技术,训练自动同步到健康应用,卡路里估算可选开启。

App StoreGoogle Play