直踝锁

Straight Ankle Lock

一种脚踝锁，通过使踝关节过度伸展来施压。相对安全的腿部攻击，通常是初学者最早学到的腿锁之一。

直踝锁的前后衔接

从这些技术进入

直踝锁

接下来可以衔接

还有 5 位冠军

按级别和赛事筛选，并观看全部比赛视频，请在应用中查看。

Straight Ankle Lock for White Belts (Powerful Details for More Finishes)

Chewjitsu

Very Efficient BJJ Straight Foot Lock (Straight Ankle Lock) No Gi by Masakazu Imanari

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Straight Ankle Lock Finish by Brian Glick

BJJ Fanatics

还有 7 个视频

Marcelo Garcia: Escaping Straight Ankle Lock

Marcelo Garcia Jiu-Jitsu

Escape the Straight Ankle Lock | DANIEL DE GROOT | MTG Technique

More Than Grappling

还有 8 个视频

5 个连招

从开始到终结的每一步，都在应用的技术树里。

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Post Black Belt: 柔术训练日志

记录巴西柔术与无道服的每次训练，追踪腰带与杠数晋级，复盘每一次实战对练。AI 推荐下一个要练的技术，训练自动同步到健康应用，卡路里估算可选开启。