站立

Standing

雙方面對面站立的起始位置。抓握爭奪與摔技嘗試由此展開,是柔術比賽的初始階段。

站立的前後銜接

從這些技術進入

—

站立

接下來可以銜接

再顯示 7 個

John Danaher - Fastest Way to Become Effective in Standing Position

Bernardo Faria BJJ Fanatics

The Complete Skills For The Jiu Jitsu Standing Game by John Danaher

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Stop Getting Taken Down: Gordon Ryan’s Standing Basics Every BJJ Athlete Needs

Gordon Ryan

還有 5 部影片

16 個連招

從開始到終結的每一步，都在 App 的技術樹裡。

把這個技術記錄到訓練日誌

Post Black Belt: 柔術訓練日誌

記錄巴西柔術與無道服的每次訓練，追蹤腰帶與槓數晉級，復盤每一次實戰對練。AI 推薦下一個要練的技術，訓練自動同步到健康應用程式，卡路里估算可選開啟。