壓頭摔

Snap Down

一種站姿或跪姿的進攻,將對手的頭部與姿勢向下拉。可創造前頭部鎖控、斷頭絞、奪取背部控制及繞到背後轉換的機會。

壓頭摔的前後銜接

從這些技術進入

壓頭摔

接下來可以銜接

Takedowns for People Who Suck at Takedowns | Vol One - Snap Down Options

Knight Jiu-Jitsu

Snap down for BJJ (Lachlan Giles)

Absolute MMA St Kilda - Melbourne

BO NICKAL TECHNIQUE: Snap Downs for Wrestling and BJJ! 🤼

Athletes Ocean

還有 7 部影片

Grapple Jiu Jitsu Free Class | Snap Down Defense, X Pass | October 3, 2024

Grapple Jiu Jitsu

4 個連招

從開始到終結的每一步，都在 App 的技術樹裡。

把這個技術記錄到訓練日誌

Post Black Belt: 柔術訓練日誌

記錄巴西柔術與無道服的每次訓練，追蹤腰帶與槓數晉級，復盤每一次實戰對練。AI 推薦下一個要練的技術，訓練自動同步到健康應用程式，卡路里估算可選開啟。