掃腳摔

掃腳摔

Foot Sweep

一種摔技,在控制對手上半身的同時,將其腳掃離支撐位置。對於在站姿交手中破壞對手平衡十分有效。

掃腳摔 的前後銜接

從這些技術進入

掃腳摔

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How to Hit a No Gi Foot sweep: De-Ashi Barai (BJJ/Judo/Jiu-Jitsu)

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記錄巴西柔術與無道服的每次訓練,追蹤腰帶與槓數晉級,復盤每一次實戰對練。AI 推薦下一個要練的技術,訓練自動同步到健康應用程式,卡路里估算可選開啟。

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