Submissão

Uma chave de ombro que gira o ombro do oponente internamente. A técnica envolve uma pegada em forma de quatro para controlar o pulso enquanto aplica pressão rotacional na articulação do ombro.

Uma chave de ombro que usa as pernas para aplicar pressão na articulação do ombro do oponente. A técnica envolve prender o braço do oponente entre suas pernas e girar o ombro dele.

Uma trava de articulação que hiperextende a articulação do cotovelo do oponente. A técnica envolve isolar o braço e usar os quadris para criar alavancagem contra a articulação.

Um estrangulamento que usa as pernas para formar um triângulo ao redor do pescoço e de um braço do oponente. Esse estrangulamento eficaz corta o fluxo sanguíneo para o cérebro ao comprimir as artérias carótidas.

Uma variação do triângulo de braço aplicada envolvendo o braço ao redor do pescoço e do braço do oponente pela frente. Esse estrangulamento eficaz é frequentemente usado durante a passagem de guarda ou em disputas de luta livre.

Uma trava de articulação que hiperextende o joelho do oponente. A técnica envolve isolar a perna e usar os quadris para criar alavancagem contra a articulação do joelho.

Um estrangulamento frontal em que o praticante envolve o braço ao redor do pescoço do oponente e o aperta. Geralmente usada como contra-ataque a tentativas de queda, essa técnica pode forçar rapidamente uma finalização.

Uma chave de pé que aplica pressão na articulação do tornozelo, hiperextendendo-o. Esse ataque de perna relativamente seguro costuma ser uma das primeiras finalizações de perna ensinadas aos iniciantes.

Um estrangulamento de colarinho aplicado a partir da posição de costas usando o controle do colarinho e das pernas. Uma das finalizações mais eficazes do controle das costas com uma alta taxa de sucesso.

Uma trava de perna que gira o calcanhar para pressionar o joelho. Essa técnica avançada e potencialmente perigosa tem como alvo os ligamentos do joelho e é frequentemente restrita ou proibida em muitas competições devido ao alto risco de lesão. O controle e a aplicação adequados são essenciais para a segurança.

Uma finalização aplicada da pegada das costas, com um braço em volta do pescoço. É uma das finalizações mais comuns no jiu-jítsu e no MMA.

Uma chave de pé em que o praticante agarra o pé do oponente e torce para aplicar pressão no tornozelo. Essa finalização eficaz da perna aplica pressão de torção no tornozelo e no joelho.

Um estrangulamento de colarinho aplicado ao envolver o colarinho do kimono em torno do pescoço do oponente. Essa finalização pode ser aplicada rapidamente quando o oponente abaixa a postura.

Uma trava de perna que torce o pé para fora enquanto aplica pressão rotacional na articulação do joelho. É altamente eficaz, mas também apresenta um alto risco de lesão.

Um estrangulamento que usa o braço do oponente e o braço do praticante para comprimir o pescoço. Essa finalização versátil pode ser aplicada de várias posições superiores.

Um estrangulamento de kimono que usa pegadas cruzadas na gola para comprimir os dois lados do pescoço do adversário. Costuma aparecer da guarda fechada, da montada e de outras posições com controle de gola.

Uma finalização que tem como alvo o tornozelo ou o pé, aplicando pressão para hiperextender ou torcer a articulação. As variações mais comuns incluem travas retas no tornozelo e imobilizações nos dedos dos pés.

Uma trava de articulação que aplica pressão na articulação do pulso do oponente. Essa pequena manipulação da articulação exige precisão, mas pode ser aplicada de várias posições para uma finalização rápida.

Um estrangulamento que usa o próprio antebraço e a pegada na manga para comprimir o pescoço do oponente. No kimono, a mão segura dentro da manga oposta; no sem kimono, o atacante segura o próprio punho ou antebraço. Pode ser aplicado da montada, das costas, do cem quilos e até de dentro da guarda do oponente.

Uma finalização que alonga a virilha e o quadril forçando as pernas do oponente em direções opostas. Costuma ser encaixada a partir do truck, do twister side control ou atacando as pernas de um oponente na tartaruga.

Um estrangulamento de colarinho cruzado em que ambas as mãos seguram o colarinho do oponente em uma formação de pegada de taco de beisebol. Essa poderosa finalização pode ser aplicada tanto na posição superior quanto na inferior.

Uma trava de compressão que tem como alvo o músculo da panturrilha, prendendo-o entre a canela e o antebraço. Essa técnica cria uma pressão intensa sobre o músculo e a articulação do joelho.

Uma chave de ombro que gira o ombro do oponente externamente. Comumente aplicada a partir do controle lateral ou da montada, essa chave de articulação usa uma pegada em forma de quatro para criar alavancagem contra o ombro.

Uma entrada de armlock saltando de pé. O atacante isola um braço, salta para a posição e usa a rotação do corpo para derrubar o oponente na finalização.

Uma variação de chave de ombro relacionada à família da kimura. Ela usa uma estrutura de perna e braço para isolar o braço do oponente e aplicar pressão rotacional no ombro.

Uma forma de triângulo de braço em que o praticante envolve o pescoço e o braço do oponente com o braço. É aplicado com mais eficácia quando o oponente está na posição de tartaruga.

Uma finalização com chave de ombro que combina elementos de uma omoplata e de um armlock. Ela é executada prendendo o braço do oponente com as pernas e aplicando pressão no ombro dele.

Um estrangulamento no estilo braço-triângulo que envolve o pescoço e o braço preso do oponente. Geralmente é atacado nas posições de headlock frontal, meia-guarda ou pressão superior.

Um estrangulamento de lapela executado quando o oponente está em posição de tartaruga. O praticante segura a gola e passa as pernas em volta como se fossem ponteiros de relógio para apertar o estrangulamento e aplicar pressão.

Uma finalização que usa o osso da canela para comprimir a garganta do oponente. Essa técnica avançada exige muita flexibilidade e é executada em posições inferiores.

Um estrangulamento de pescoço aplicado da posição norte-sul. O atacante envolve o pescoço do oponente com um braço e usa a pressão do peito e o posicionamento do quadril para fechar o espaço; também são usadas variações com o braço do oponente dentro.

Uma finalização relativamente nova e não convencional aplicada a partir de posições inferiores, como o controle lateral ou a montada. Ela utiliza uma configuração de triângulo modificada com os braços para criar pressão no pescoço do oponente em uma posição desvantajosa.

Um estrangulamento com kimono que usa a lapela do oponente, passada pela frente do pescoço, para apertar o pescoço. Pode ser aplicado de posições por cima como o cem quilos e também é muito montado a partir da guarda e da meia-guarda. Combina alavanca com controle da lapela para uma finalização justa.

Também conhecida como Americana, é uma chave de ombro em que o praticante isola o braço e aplica pressão girando-o para fora. É comumente executada a partir do controle lateral ou da montada.

Uma submissão de trava espinhal que torce a parte superior do corpo do oponente na direção oposta à parte inferior do corpo. É uma finalização rara, mas altamente eficaz.

Uma variação de chave de pé que leva o nome do lutador de MMA Shinya Aoki. Ela visa o tornozelo com pressão rotacional, combinando elementos de uma chave de tornozelo reta e de uma chave de dedo do pé.

Uma chave de pé que comprime e torce o pé do oponente enquanto controla a perna. É comumente atacada em trocas de guarda, emaranhados de pernas e posições do tipo 50/50.

Um estrangulamento de kimono normalmente aplicado do cem quilos usando uma pegada na gola e pressão do ombro. A finalização cruza o pescoço enquanto o atleta de cima mantém o adversário preso.

Um estrangulamento frontal de headlock que usa os braços ao redor do pescoço e uma perna sobre as costas ou a cabeça do oponente. A finalização combina a compressão do pescoço com uma forte pressão do corpo para baixo.

Uma chave de joelho que aplica pressão lateral no joelho do oponente dobrando a perna dele em forma de Z. Costuma ser encaixada a partir de enroscos de perna como 50/50, single leg X, saddle e ashi garami diagonal.

Uma trava de compressão que aplica pressão no bíceps, prendendo-o entre o antebraço e a canela. Essa submissão pode causar dor e danos significativos se não for liberada rapidamente.

Técnica de submissão desenvolvida por Yongwon Choi que combina mecânica de precisão para isolar e submeter o braço do oponente. Ela pode ser executada de várias posições, incluindo guarda e controle superior.

Uma variação do gancho de calcanhar em que a pressão rotacional é aplicada para fora na articulação do joelho. Assim como seu equivalente interno, é extremamente eficaz, mas deve ser usado com cautela.

Um contragolpe geralmente aplicado a partir do controle lateral quando o oponente segura uma guilhotina. O atacante usa a pressão do ombro e a posição da cabeça para comprimir o pescoço do oponente.

Um armlock atacado da meia-guarda coyote, em que quem está por baixo usa o underhook e a posição das pernas para isolar o braço do oponente e girar para o armlock. A entrada ficou conhecida pelo jogo de meia-guarda coyote popularizado por Mica Galvão.

Qualquer técnica que restrinja o fluxo de sangue ou ar para forçar uma finalização. Essas técnicas estão entre as finalizações mais eficazes, pois funcionam independentemente do tamanho ou da força do oponente.

Uma técnica reativa que usa o ataque do oponente para criar uma vantagem. Essas técnicas reativas viram os movimentos do oponente contra ele.