사이드 컨트롤
Side Control
상대방의 옆에서 어깨와 힙을 고정하여 제어하는 유리한 탑 포지션입니다. 다양한 서브미션과 다른 유리한 자세로 전환하기 좋은 포지션입니다.
사이드 컨트롤 앞뒤로 이어지는 기술
이 기술을 쓰는 챔피언
- 1YouTube에서 보기알렉산드리 히베이루Brazil · 경기 영상 6개
- 2YouTube에서 보기마하메드 알리Brazil · 경기 영상 6개
- 3YouTube에서 보기마르쿠스 "부셰샤" 알메이다Brazil · 경기 영상 4개
- 4YouTube에서 보기잔카를로 보도니United States · 경기 영상 4개
- 5YouTube에서 보기하파엘 멘데스Brazil · 경기 영상 3개
챔피언 16명 더
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기술 영상
빠져나오는 법
이 기술이 들어간 시퀀스
시퀀스 38개
시작부터 피니시까지, 단계별 연결은 앱 테크트리에서 볼 수 있어요.
함께 보면 좋은 기술
앱 자세히 보기: Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지
수련 일지에 이 기술 기록하기
Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지
주짓수와 노기 그래플링 훈련을 기록하고 벨트·스트라이프 승급을 추적하세요. AI 기술 추천과 Apple 건강·헬스 커넥트 연동까지 한 번에.