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開始施展某項技術或進入某個位置的方法與過程。這是技術中的重要環節,是成功進攻或防守的第一步。
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記錄巴西柔術與無道服的每次訓練，追蹤腰帶與槓數晉級，復盤每一次實戰對練。AI 推薦下一個要練的技術，訓練自動同步到健康應用程式，卡路里估算可選開啟。
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