套索防守

Lasso Guard

蜘蛛防守的一种变化：练习者用腿缠住对手的手臂，并借助道服袖子加以控制。控制力与蜘蛛防守相近，但可用的进攻选择不同。

套索防守的前后衔接

从这些技术进入

套索防守

接下来可以衔接

还有 8 位冠军

按级别和赛事筛选，并观看全部比赛视频，请在应用中查看。

5 Lasso Guard Sweeps You're NOT Doing (but you should)

BIG OSS Jiu-Jitsu Channel

The ONLY 4 Lasso Guard Sweeps You Need

BIG OSS Jiu-Jitsu Channel

3 Essential ATTACKS From LASSO GUARD | Techniques for EVERYONE |

BIG OSS Jiu-Jitsu Channel

还有 7 个视频

Lasso Guard Pass with Lucas "Hulk" Barbosa

BJJ Fanatics

How To Smash The Lasso Guard by Andrew Wiltse

Bernardo Faria BJJ Fanatics

还有 7 个视频

4 个连招

从开始到终结的每一步，都在应用的技术树里。

把这个技术记录到训练日志

Post Black Belt: 柔术训练日志

记录巴西柔术与无道服的每次训练，追踪腰带与杠数晋级，复盘每一次实战对练。AI 推荐下一个要练的技术，训练自动同步到健康应用，卡路里估算可选开启。