클로즈 가드

클로즈 가드

Closed Guard

바닥에 누운 선수가 상대방의 허리에 다리를 감고 발목을 교차해 잠그는 방어 자세입니다. 상대의 움직임을 제한하면서 동시에 스윕이나 서브미션을 시도할 수 있는 기회를 만들어 줍니다.

클로즈 가드 앞뒤로 이어지는 기술

이 기술을 쓰는 챔피언

챔피언 18명 더

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Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

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기술 영상

How To Build The Perfect BJJ Closed Guard Game by John Danaher

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Bernardo Faria BJJ Fanatics

ROGER GRACIE Explains the Best Closed Guard in BJJ

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Bernardo Faria BJJ Fanatics

John Danaher Explains Closed Guard Fundamentals

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영상 6개 더

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패스하는 법

Closed Guard Passing Guide | BJJ Fundamentals

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Jordan Teaches Jiujitsu

The Closed Guard Passing Video That Will Keep On Giving

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Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

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