크로스 칼라 컨트롤

Cross Collar Control

상대방의 반대쪽 칼라를 잡아 자세를 제어하는 그립입니다. 기 기반 훈련에서 초크나 포지션 전환을 설정하는 데 자주 사용되며, 강력한 제어력을 제공합니다.

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크로스 칼라 컨트롤

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Make the Cross Collar Grip your Go-To System

Shintaro Higashi

3 BJJ Gi Takedowns Using the Same Cross Collar Grips

Chewjitsu

5 Ways to Dominate with Cross-Collar and Sleeve Attacks (White Belt to Black Belt)

BIG OSS Jiu-Jitsu Channel

영상 2개 더

4 Counters to the Cross Collar Grip from Closed Guard in BJJ

Stephan Kesting

Henry Akins - Preliminary Defense Cross Collar Choke

BJJ Fanatics

시퀀스 2개

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Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

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