塔里科普拉塔

Tarikoplata

與木村鎖同系的肩關節技變化型。利用腿與手臂構成的框架孤立對手手臂,並對肩部施加旋轉壓力。

塔里科普拉塔的前後銜接

從這些技術進入

塔里科普拉塔

接下來可以銜接

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Understanding The Tarikoplata by Tarik Hopstock (The Creator Of The Tarikoplata)

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Tarikoplata: The Most SAVAGE Shoulder Lock | Tarik Hopstock

BJJ Trickster

Tarikoplata Finish by Tarik Hopstock

BJJ Fanatics

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Post Black Belt: 柔術訓練日誌

記錄巴西柔術與無道服的每次訓練，追蹤腰帶與槓數晉級，復盤每一次實戰對練。AI 推薦下一個要練的技術，訓練自動同步到健康應用程式，卡路里估算可選開啟。