橡皮防守
Rubber Guard
一種防守變化型,下位者將一條腿高高抬起,破壞對手的姿勢。這項需要高度柔軟度的技術由第十行星柔術(10th Planet Jiu-Jitsu)推廣開來,可創造降服與控制的機會。
橡皮防守 的前後銜接
技術影片
如何過腿
包含這個技術的連招
2 個連招
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把這個技術記錄到訓練日誌
Post Black Belt: 柔術訓練日誌
記錄巴西柔術與無道服的每次訓練,追蹤腰帶與槓數晉級,復盤每一次實戰對練。AI 推薦下一個要練的技術,訓練自動同步到健康應用程式,卡路里估算可選開啟。







