脛骨絞

Gogoplata

一種以脛骨壓迫對手喉嚨的降服技。這項進階技術需要相當高的柔軟度,通常從下位施展。

脛骨絞的前後銜接

從這些技術進入

脛骨絞

接下來可以銜接

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Gogoplata From Rubber Guard by Eddie Bravo's Black Belt Brandon Mccaghren

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Gogoplata Submission by Jeff Glover

BJJ Fanatics

Gogoplata And Locoplata - From Closed Guard!

The Grappling Academy

還有 7 部影片

1 個連招

從開始到終結的每一步，都在 App 的技術樹裡。

把這個技術記錄到訓練日誌

Post Black Belt: 柔術訓練日誌

記錄巴西柔術與無道服的每次訓練，追蹤腰帶與槓數晉級，復盤每一次實戰對練。AI 推薦下一個要練的技術，訓練自動同步到健康應用程式，卡路里估算可選開啟。