蜜糖洞

Honey Hole

一種腿部纏繞位置,能對對手的腿提供極佳的控制。常用來銜接腳跟鉤鎖與其他腿鎖。

蜜糖洞的前後銜接

從這些技術進入

蜜糖洞

接下來可以銜接

High Percentage Honey Hole Entry in BJJ from Top Half Guard

Chewjitsu

Saddle Entries From Guard by Lachlan Giles

BJJ Fanatics

Entering the saddle vs rupturing your LCL (Lachlan Giles)

Absolute MMA St Kilda - Melbourne

還有 7 部影片

Defending and escaping the saddle (Lachlan Giles)

Absolute MMA St Kilda - Melbourne

How To Escape From The Honey Hole (Heel Hook) by Kyle Boehm

Bernardo Faria BJJ Fanatics

還有 8 部影片

1 個連招

從開始到終結的每一步，都在 App 的技術樹裡。

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Post Black Belt: 柔術訓練日誌

記錄巴西柔術與無道服的每次訓練，追蹤腰帶與槓數晉級，復盤每一次實戰對練。AI 推薦下一個要練的技術，訓練自動同步到健康應用程式，卡路里估算可選開啟。