十字架控制

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Crucifix

一種優勢位置,練習者利用雙腿與手臂同時鎖住對手的兩隻手臂,使其無法動彈。從這個位置可以接上絞或關節技等降服技。

十字架控制 的前後銜接

從這些技術進入

龜式
龜式
十字架控制

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接下來可以銜接

十字領絞

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技術影片

Crucifix Submission Options | Jiu-Jitsu Submissions

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The Best Crucifix by Marcelo Garcia's Black Belt Joel Burgess

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The Perfect Jiu Jitsu Crucifix Attack by Marcelo Garcia

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如何逃脫

How to Escape the Crucifix in BJJ

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DDP Got Stuck in Crucifix — Here’s How To Escape!

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