崔氏固(Choi Bar)

Choi Bar

由崔容元(Yongwon Choi)所發展的降服技術,結合精確的力學原理來孤立並降服對手的手臂。可以從多種位置施展,包括防守與上位控制。

崔氏固(Choi Bar) 的前後銜接

從這些技術進入

崔氏固(Choi Bar)

接下來可以銜接

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The Devastating CHOI BAR by its creator Yongwon Choi

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Mastering the Choi Bar: A Step-by-Step Guide (Lachlan Giles)

Absolute MMA St Kilda - Melbourne

EXCRUCIATING Choi Bar From Closed Guard by Yongwon Choi

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Counter and Escape from the Choi Bar | BJJ for Breakfast

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Best Choi bar defense

Jake Straus

1 個連招

從開始到終結的每一步，都在 App 的技術樹裡。

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Post Black Belt: 柔術訓練日誌

記錄巴西柔術與無道服的每次訓練，追蹤腰帶與槓數晉級，復盤每一次實戰對練。AI 推薦下一個要練的技術，訓練自動同步到健康應用程式，卡路里估算可選開啟。