塔里科普拉塔

Tarikoplata

与木村锁同系的一种肩部关节技变化。利用腿和手臂搭成的框架隔离对手的手臂，并对肩部施加旋转压力。

塔里科普拉塔的前后衔接

从这些技术进入

塔里科普拉塔

接下来可以衔接

—

Understanding The Tarikoplata by Tarik Hopstock (The Creator Of The Tarikoplata)

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Tarikoplata: The Most SAVAGE Shoulder Lock | Tarik Hopstock

BJJ Trickster

Tarikoplata Finish by Tarik Hopstock

BJJ Fanatics

还有 7 个视频

2 个连招

从开始到终结的每一步，都在应用的技术树里。

把这个技术记录到训练日志

Post Black Belt: 柔术训练日志

记录巴西柔术与无道服的每次训练，追踪腰带与杠数晋级，复盘每一次实战对练。AI 推荐下一个要练的技术，训练自动同步到健康应用，卡路里估算可选开启。