压制过防守

Pressure Pass

一种循序渐进的过防守方式，通过持续施压逐步瓦解对手的防守。这种耐心的打法需要精准的技术和持久的耐力。

压制过防守的前后衔接

从这些技术进入

压制过防守

接下来可以衔接

还有 1 位冠军

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Bernardo Faria Shows His Principles of Pressure Passing

BJJ Fanatics

Learn How To Use The Perfect Pressure Passing by The Legend Murilo Santana (Unity Jiu Jitsu)

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Bernardo Faria Pressure Passing Breakdown

BJJ Fanatics

还有 7 个视频

Pressure Pass Defending & Countering - "The Hip Twist Stack Pass Defense by Andre Galvao

Atos Jiu-Jitsu HQ | World's Best BJJ Academy - Home Page

Defeat Pressure Passing (Rafa Mendes guard study)

Josh Presley

还有 1 个视频

1 个连招

从开始到终结的每一步，都在应用的技术树里。

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Post Black Belt: 柔术训练日志

记录巴西柔术与无道服的每次训练，追踪腰带与杠数晋级，复盘每一次实战对练。AI 推荐下一个要练的技术，训练自动同步到健康应用，卡路里估算可选开启。