环绞

Loop Choke

把道服衣领绕过对手的脖子完成的领绞。当对手压低姿势时，可以很快做出这个降服。

环绞的前后衔接

从这些技术进入

环绞

接下来可以衔接

—

Loop Chokes Please! (Basics on How the BJJ Loop Choke Works)

Chewjitsu

Loop Choke by Thomas Lisboa - BJJ Techniques

BJJ Fanatics

Easy and efficient Loop Choke | Cobrinha BJJ

Cobrinha Brazilian Jiu-Jitsu & Fitness

还有 7 个视频

2 High-Percentage Loop Choke DEFENSE (Must-Know Techniques)

BIG OSS Jiu-Jitsu Channel

2 Minute Jiu Jitsu Ep.60: Defending The Loop Choke

Escapology BJJ

还有 6 个视频

3 个连招

从开始到终结的每一步，都在应用的技术树里。

把这个技术记录到训练日志

Post Black Belt: 柔术训练日志

记录巴西柔术与无道服的每次训练，追踪腰带与杠数晋级，复盘每一次实战对练。AI 推荐下一个要练的技术，训练自动同步到健康应用，卡路里估算可选开启。