后撤步

后撤步

Back Step

一种过防守技术：练习者向后迈步，跨过对手的腿。这是突破半防守等位置的有效方法，之后可转入侧面控制或骑乘。

后撤步 的前后衔接

从这些技术进入

指挥位
指挥位
后撤步

后撤步

接下来可以衔接

骑乘
骑乘

使用这个技术的冠军

  • 1
    安迪·托马斯·村崎·佩雷拉Brazil/Japan · 1 段比赛视频
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技术视频

The Back Step Guard Pass | Brazilian Jiu Jitsu

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7 BJJ Back Step Drills And Submissions

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Chewjitsu

Half Guard Passing - Back Step (4 SUBMISSIONS!)

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Aaron Benzrihem bjj

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如何防守

Countering the Back Step to Get To Mount by Lucas Leite

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Back Step Defense Knee Switch

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长步
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切膝过防守
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