K 가드

K Guard

가드 포지션에서 다리로 상대의 몸과 다리를 가위처럼 제어하는 현대적인 오픈 가드입니다. 레그락, 백 테이크, 매트릭스 계열 공격으로 연결하기 좋습니다.

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챔피언 2명 더

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How To Do The Perfect BJJ K Guard by Lachlan Giles

Bernardo Faria BJJ Fanatics

K guard is the best for leg entanglement entries: Inside vs outside position (Lachlan Giles)

Absolute MMA St Kilda - Melbourne

K Guard system

Energia Martial Arts

영상 7개 더

Passing K-guard (Lachlan Giles)

Absolute MMA St Kilda - Melbourne

Advanced Passing | How to pass inverted guard/K-Guard

TELARI

영상 1개 더

시퀀스 6개

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Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

주짓수와 노기 그래플링 훈련을 기록하고 벨트·스트라이프 승급을 추적하세요. AI 기술 추천과 Apple 건강·헬스 커넥트 연동까지 한 번에.