チョイバー

Choi Bar

チェ・ヨンウォンによって開発されたサブミッション技法。ガードやトップコントロールなど、様々なポジションから繰り出すことができる。

チョイバーの前後につながる技

ここに入ってくる技

チョイバー

ここからつながる技

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The Devastating CHOI BAR by its creator Yongwon Choi

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Mastering the Choi Bar: A Step-by-Step Guide (Lachlan Giles)

Absolute MMA St Kilda - Melbourne

EXCRUCIATING Choi Bar From Closed Guard by Yongwon Choi

Bernardo Faria BJJ Fanatics

ほか7本の動画

Counter and Escape from the Choi Bar | BJJ for Breakfast

BJJ4Breakfast

Best Choi bar defense

Jake Straus

シーケンス1件

エントリーからフィニッシュまでのステップは、アプリのテックツリーで見られます。

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Post Black Belt: 柔術練習日記

ブラジリアン柔術とノーギの練習を記録し、帯とストライプの昇格を追跡。AIが次に学ぶ技を提案し、Appleヘルスケアにも運動と消費カロリーを自動で記録します。