Échappement

Échappement

Escape

Techniques utilisées pour sortir de positions désavantageuses. Ces compétences de survie essentielles permettent d'éviter les attaques et de passer vers de meilleures positions.

Vidéos de la technique

First Five Escapes You Need to Know | Jiu-Jitsu Basics

First Five Escapes You Need to Know | Jiu-Jitsu Basics

Knight Jiu-Jitsu

Jiu-Jitsu Escapes | 5 Ways Out of The Mount

Jiu-Jitsu Escapes | 5 Ways Out of The Mount

Knight Jiu-Jitsu

How To Perfectly Escape From Mount, Side Control and North South No Gi by Gordon Ryan

How To Perfectly Escape From Mount, Side Control and North South No Gi by Gordon Ryan

Bernardo Faria BJJ Fanatics

7 vidéos de plus

Post Black Belt: Journal BJJ

Continuez dans l'app

  • Les 10 vidéos de cette technique au même endroit
  • Notez ce que vous avez travaillé aujourd'hui et construisez votre arbre technique
App StoreGoogle Play

Techniques associées

Récupération de garde
Récupération de garde
Relevé technique
Relevé technique
Crochet intérieur
Crochet intérieur
Bouclier de genou
Bouclier de genou
À propos de l'app: Post Black Belt: Journal BJJ
Post Black Belt: Journal BJJ logo

Notez cette technique dans votre carnet d'entraînement

Post Black Belt: Journal BJJ

Journal BJJ : entraînements, ceinture et barrettes, conseils IA et sync santé.

App StoreGoogle Play