Relevé technique
Technical Stand Up
Un mouvement sûr pour se relever depuis une position assise ou au sol. Le pratiquant crée des cadres, prend appui et rétracte la jambe pour se lever tout en protégeant la distance et sa posture.
Les enchaînements autour de Relevé technique
Vidéos de la technique
Séquences avec cette technique
1 séquence
Chaque étape, de l'entrée à la finition, se trouve dans l'arbre technique de l'app.
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