服務生掃技

Waiter Sweep

從服務生防守或深半防守施展的掃技,把對手的腿架在肩上,利用下方的控制起身取得上位。

服務生掃技的前後銜接

從這些技術進入

服務生掃技

接下來可以銜接

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The Waiter Sweep From Deep Half-Guard by Lucas Valle

Bernardo Faria BJJ Fanatics

(HOW TO) Waiter Sweep from Deep Half Guard

Brandon Mccaghren

Learn The Waiter Sweep Tainan Dalpra Used To Win Pans

Paragon Jiu-Jitsu Academy Austin

還有 7 部影片

Best Counter to Waiter Sweep by Marcelo Garcia

BJJ Fanatics

Countering the Waiter Sweep by Lucas Lepri

BJJ Fanatics

還有 4 部影片

1 個連招

從開始到終結的每一步，都在 App 的技術樹裡。

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Post Black Belt: 柔術訓練日誌

記錄巴西柔術與無道服的每次訓練，追蹤腰帶與槓數晉級，復盤每一次實戰對練。AI 推薦下一個要練的技術，訓練自動同步到健康應用程式，卡路里估算可選開啟。