脚步
Foot Work
精确运用脚的位置和移动来保持平衡、完成扫技,或在缠斗交换中改善位置转换。
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了解应用: Post Black Belt: 柔术训练日志
把这个技术记录到训练日志
Post Black Belt: 柔术训练日志
记录巴西柔术与无道服的每次训练,追踪腰带与杠数晋级,复盘每一次实战对练。AI 推荐下一个要练的技术,训练自动同步到健康应用,卡路里估算可选开启。
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