Em pé

Em pé

Standing

A posição inicial em que os praticantes se enfrentam em pé. É aqui que começam as lutas de aderência e as tentativas de queda, formando a fase inicial de um combate de jiu-jitsu.

O que se liga a Em pé

Vídeos da técnica

John Danaher - Fastest Way to Become Effective in Standing Position

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The Complete Skills For The Jiu Jitsu Standing Game by John Danaher

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Stop Getting Taken Down: Gordon Ryan’s Standing Basics Every BJJ Athlete Needs

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Gordon Ryan

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