Armadilha para canelas

Armadilha para canelas

Shin Trap

Técnica que utiliza a canela para imobilizar ou controlar a perna do adversário, frequentemente utilizada durante a passagem de guarda para limitar a sua mobilidade.

O que se liga a Armadilha para canelas

Chega-se a partir de

Takedown de uma perna só
Takedown de uma perna só
Armadilha para canelas

Armadilha para canelas

Leva a

Gancho de calcanhar

Campeões que a usam

Vídeos da técnica

Rafael Mendes | Guard Passing Options Using the Shin Trap

Rafael Mendes | Guard Passing Options Using the Shin Trap

ART OF JIU JITSU

Open Guard Shin Trap BJJ Guard Pass // Masterskya Brooklyn

Open Guard Shin Trap BJJ Guard Pass // Masterskya Brooklyn

Masterskya Jiu Jitsu

JIU-JITSU - BJJ - Guard passing options using the shin trap

JIU-JITSU - BJJ - Guard passing options using the shin trap

David Louzan

Mais 6 vídeos

Post Black Belt: Diário BJJ

Continue na app

  • 1 sequência com esta técnica, passo a passo
  • 1 campeões que a usam, por categoria de peso e campeonato
  • Todos os 9 vídeos desta técnica num só lugar
  • Registe o que treinou hoje e construa a sua árvore de técnicas
App StoreGoogle Play

Sequências com esta técnica

1 sequência

Cada passo, da entrada à finalização, está na árvore de técnicas da app.

Post Black Belt: Diário BJJ

Continue na app

  • 1 sequência com esta técnica, passo a passo
  • 1 campeões que a usam, por categoria de peso e campeonato
  • Todos os 9 vídeos desta técnica num só lugar
  • Registe o que treinou hoje e construa a sua árvore de técnicas
App StoreGoogle Play

Técnicas relacionadas

Arrastamento de perna
Arrastamento de perna
Limpador
Proteção da canela para a canela
Proteção da canela para a canela
Sobre a app: Post Black Belt: Diário BJJ
Post Black Belt: Diário BJJ logo

Registe esta técnica no seu diário de treino

Post Black Belt: Diário BJJ

Regista o treino de BJJ, acompanha cinto e graus, técnicas com IA e saúde.

App StoreGoogle Play