Choke

Um estrangulamento que utiliza as pernas para formar um triângulo à volta do pescoço e de um braço do adversário. Este estrangulamento sanguíneo eficaz corta o fluxo de sangue para o cérebro ao comprimir as artérias carótidas.

Uma variação do triângulo de braço aplicada envolvendo o braço à volta do pescoço e do braço do adversário pela frente. Este estrangulamento eficaz é frequentemente utilizado durante a passagem de guarda ou em lutas de wrestling.

Um estrangulamento frontal em que o praticante envolve o braço à volta do pescoço do adversário e aperta. Muitas vezes utilizada como contra-ataque a tentativas de queda, esta técnica pode forçar rapidamente uma submissão.

Um estrangulamento de colarinho aplicado a partir da posição de costas usando o controlo do colarinho e das pernas. Uma das finalizações mais eficazes a partir do controlo das costas com uma elevada taxa de sucesso.

Uma finalização aplicada do controlo das costas, com um braço à volta do pescoço. É uma das finalizações mais comuns no jiu-jitsu e no MMA.

Um estrangulamento de colarinho aplicado envolvendo o colarinho do kimono à volta do pescoço do adversário. Esta submissão pode ser aplicada rapidamente quando o adversário baixa a postura.

Um estrangulamento com kimono que usa pegas cruzadas na gola para comprimir ambos os lados do pescoço do adversário. É normalmente atacado a partir da guarda fechada, da montada e de outras posições com controlo de gola.

Um estrangulamento que usa o próprio antebraço e a pega na manga para comprimir o pescoço do adversário. No gi, a mão agarra por dentro da manga oposta; em no-gi, o atacante agarra o próprio pulso ou antebraço. Pode ser aplicado a partir da montada, das costas, do controlo lateral e até de dentro da guarda do adversário.

Um estrangulamento de colarinho cruzado em que ambas as mãos agarram o colarinho do oponente numa formação de aderência de taco de basebol. Esta poderosa submissão pode ser aplicada tanto na posição de cima como na posição de baixo.

Uma forma de triângulo de braço em que o praticante envolve o pescoço e o braço do adversário com o seu braço. É aplicado com mais eficácia quando o adversário está em posição de tartaruga.

Um estrangulamento do tipo braço-triângulo que envolve o pescoço e o braço preso do adversário. É frequentemente atacado a partir de posições de headlock frontal, meia-guarda ou pressão superior.

Um estrangulamento de lapela executado quando o adversário está em posição de tartaruga. O praticante agarra a gola e passa as pernas à volta como se fossem ponteiros de relógio para apertar o estrangulamento e aplicar pressão.

Um estrangulamento ao pescoço aplicado a partir da posição norte-sul. O atacante envolve o pescoço do adversário com um braço e usa a pressão do peito e o posicionamento da anca para fechar o espaço; também se usam variantes com o braço do adversário dentro.

Uma submissão relativamente nova e pouco convencional aplicada a partir de posições inferiores como o controlo lateral ou a montada. Utiliza uma configuração de triângulo modificada com os braços para criar pressão no pescoço do adversário numa posição de desvantagem.

Um estrangulamento de gi que usa a lapela do adversário, passada pela frente do pescoço, para apertar o pescoço. Pode ser aplicado a partir de posições por cima como o controlo lateral e também é frequentemente montado a partir da guarda e da meia-guarda. Combina alavanca com controlo da lapela para uma finalização apertada.

Um estrangulamento com kimono normalmente aplicado do controlo lateral, usando uma pega na gola e pressão do ombro. A finalização cruza o pescoço enquanto o atleta de cima mantém o adversário preso.

Um contragolpe normalmente aplicado a partir do controlo lateral quando o adversário segura uma guilhotina. O atacante usa a pressão dos ombros e a posição da cabeça para comprimir o pescoço do adversário.