Escudo de joelho
Knee Shield
Variação da meia-guarda em que o praticante usa o joelho como barreira contra a pressão do oponente. Essa posição evita a distribuição de peso no tronco e prepara varreduras ou transições.
O que se conecta com Escudo de joelho
Campeões que a usam
- 1Ver no YouTubeBernardo FariaBrazil · 5 vídeos de luta
- 2Ver no YouTubeAlexandre RibeiroBrazil · 2 vídeos de luta
- 3Ver no YouTubeBuchecha (Marcus Almeida)Brazil · 2 vídeos de luta
- 4Ver no YouTubeLucas 'Bad Boy' PinheiroBrazil · 2 vídeos de luta
- 5Ver no YouTubeGiancarlo BodoniUnited States · 2 vídeos de luta
Mais 5 campeões
Filtre por categoria de peso e campeonato, e assista a todas as lutas, no app.
Vídeos da técnica
Como passar
Sequências com esta técnica
3 sequências
Cada passo, da entrada à finalização, está na árvore de técnicas do app.
Técnicas relacionadas
Sobre o app: Post Black Belt: Diário BJJ
Registre esta técnica no seu diário de treino
Post Black Belt: Diário BJJ
Registre o treino de BJJ, acompanhe faixa e graus, técnicas com IA e saúde.