루프 초크

Loop Choke

도복 깃을 상대의 목에 감아 빠르게 조이는 칼라 초크입니다. 상대가 자세를 낮출 때 즉각적으로 적용할 수 있어 실전에서 매우 유용한 서브미션입니다.

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Loop Chokes Please! (Basics on How the BJJ Loop Choke Works)

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Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

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