이스케이프

Escape

불리한 위치에서 벗어나거나 서브미션 시도에서 탈출하는 기술입니다. 생존과 반격을 위한 필수적인 기술로, 힙 이스케이프와 그랜비 롤 등이 대표적입니다.

기술 영상

First Five Escapes You Need to Know | Jiu-Jitsu Basics

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Jiu-Jitsu Escapes | 5 Ways Out of The Mount

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How To Perfectly Escape From Mount, Side Control and North South No Gi by Gordon Ryan

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