ニーオンベリー

Knee On Belly

バランスを保ちながら、片方の膝を相手の胴体の上に置く支配的なポジション。強力なコントロールとサブミッションや他のポジションへの移行を可能にする。

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Post Black Belt: 柔術練習日記

ブラジリアン柔術とノーギの練習を記録し、帯とストライプの昇格を追跡。AIが次に学ぶ技を提案し、Appleヘルスケアにも運動と消費カロリーを自動で記録します。