Waiter Sweep

Uma raspagem da waiter guard ou da meia-guarda profunda em que a perna do adversário fica apoiada como numa prateleira, permitindo usar o controlo por baixo para subir para a posição superior.

O que se liga a Waiter Sweep

Chega-se a partir de

Guarda de mesa

Waiter Sweep

Leva a

—

Campeões que a usam

Vídeos da técnica

The Waiter Sweep From Deep Half-Guard by Lucas Valle

The Waiter Sweep From Deep Half-Guard by Lucas Valle

Bernardo Faria BJJ Fanatics

(HOW TO) Waiter Sweep from Deep Half Guard

(HOW TO) Waiter Sweep from Deep Half Guard

Brandon Mccaghren

Learn The Waiter Sweep Tainan Dalpra Used To Win Pans

Learn The Waiter Sweep Tainan Dalpra Used To Win Pans

Paragon Jiu-Jitsu Academy Austin

Mais 7 vídeos

Post Black Belt: Diário BJJ

Continue na app

  • 1 sequência com esta técnica, passo a passo
  • 1 campeões que a usam, por categoria de peso e campeonato
  • Todos os 16 vídeos desta técnica num só lugar
  • Registe o que treinou hoje e construa a sua árvore de técnicas
App StoreGoogle Play

Como defender

Best Counter to Waiter Sweep by Marcelo Garcia

Best Counter to Waiter Sweep by Marcelo Garcia

BJJ Fanatics

Countering the Waiter Sweep by Lucas Lepri

Countering the Waiter Sweep by Lucas Lepri

BJJ Fanatics

Mais 4 vídeos

Post Black Belt: Diário BJJ

Continue na app

  • 1 sequência com esta técnica, passo a passo
  • 1 campeões que a usam, por categoria de peso e campeonato
  • Todos os 16 vídeos desta técnica num só lugar
  • Registe o que treinou hoje e construa a sua árvore de técnicas
App StoreGoogle Play

Sequências com esta técnica

1 sequência

Cada passo, da entrada à finalização, está na árvore de técnicas da app.

Post Black Belt: Diário BJJ

Continue na app

  • 1 sequência com esta técnica, passo a passo
  • 1 campeões que a usam, por categoria de peso e campeonato
  • Todos os 16 vídeos desta técnica num só lugar
  • Registe o que treinou hoje e construa a sua árvore de técnicas
App StoreGoogle Play

Técnicas relacionadas

Meia guarda profunda
Raspagem balão
Raspagem balão
Meia Guarda
Meia Guarda
Sobre a app: Post Black Belt: Diário BJJ
Post Black Belt: Diário BJJ logo

Registe esta técnica no seu diário de treino

Post Black Belt: Diário BJJ

Regista o treino de BJJ, acompanha cinto e graus, técnicas com IA e saúde.

App StoreGoogle Play