Guarda de mesa

Waiter Guard

Posição de guarda que se assemelha a um empregado de mesa a segurar um tabuleiro, utilizada para preparar varreduras específicas. Esta posição única oferece um ponto de controlo eficaz para a transição para posições mais vantajosas.

O que se liga a Guarda de mesa

Chega-se a partir de

Meia guarda profunda

Guarda de mesa

Leva a

Waiter Sweep

Campeões que a usam

1
Cole Anthony AbateUnited States · 1 vídeo de combate
Ver no YouTube
2
Margot CiccarelliItaly · 1 vídeo de combate
Ver no YouTube

Vídeos da técnica

This Guard is Ridiculously Strong - Waiter Guard Back Attack - BJJ Guards

Dubious Dom

Drills from Waiter Guard (Lachlan Giles)

Absolute MMA St Kilda - Melbourne

Waiter Guard Sweep To Back Take by Jason Rau

BJJ Fanatics

Mais 6 vídeos

Como passar

Countering the Waiter Sweep by Lucas Lepri

BJJ Fanatics

Waiter sweep counter

VICENTE CAVALCANTI

Sequências com esta técnica

1 sequência

Cada passo, da entrada à finalização, está na árvore de técnicas da app.

Técnicas relacionadas

Meia Guarda

Raspagem balão

Registe esta técnica no seu diário de treino

Post Black Belt: Diário BJJ

Regista o treino de BJJ, acompanha cinto e graus, técnicas com IA e saúde.

App Store Google Play