
X 가드
X Guard
상대의 한쪽 다리가 수련자의 다리 사이에 X자 형태로 위치하는 가드 자세입니다. 스윕과 다리 공격에 특히 효과적인 자세입니다.
X 가드 앞뒤로 이어지는 기술
이 기술을 쓰는 챔피언
- 1YouTube에서 보기유리 시모에스Brazil · 경기 영상 7개
- 2YouTube에서 보기브루누 말파시니Brazil · 경기 영상 3개
- 3YouTube에서 보기윌리엄 제임스 윌슨United States · 경기 영상 3개
- 4YouTube에서 보기파울로 미야오Brazil · 경기 영상 2개
- 5YouTube에서 보기루카스 레프리Brazil · 경기 영상 2개
챔피언 15명 더
체급·대회별로 거르고 경기 영상을 전부 보려면 앱에서 열어보세요.
기술 영상
패스하는 법
이 기술이 들어간 시퀀스
시퀀스 4개
시작부터 피니시까지, 단계별 연결은 앱 테크트리에서 볼 수 있어요.
함께 보면 좋은 기술
앱 자세히 보기: Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지
수련 일지에 이 기술 기록하기
Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지
주짓수와 노기 그래플링 훈련을 기록하고 벨트·스트라이프 승급을 추적하세요. AI 기술 추천과 Apple 건강·헬스 커넥트 연동까지 한 번에.










