신투신 가드

Shin To Shin Guard

자신의 정강이를 상대방의 정강이에 대고 제어하는 가드 포지션입니다. 상대의 움직임을 제한하면서 싱글 레그 X 가드로 진입하기 위한 간단하고 효과적인 진입 기술로, 하체 공격을 준비하는 데 유용합니다.

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신투신 가드

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Sweeps from Shin-to-Shin Guard (Lachlan Giles)a

Absolute MMA St Kilda - Melbourne

BJJ Shin to Shin Guard Essentials Tutorial

Stuart Tomlinson

Shin to Shin Guard into Sweep / Footlock

Jiu Jitsu Brotherhood

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How to Pass Shin-to-Shin Guard and Prevent Single Leg X with World Champion Andre Gois

Tony Casarez

How to Pass Shin on Shin and X Guard in Jiu Jitsu

JonThomasBJJ Plus

영상 5개 더

시퀀스 1개

시작부터 피니시까지, 단계별 연결은 앱 테크트리에서 볼 수 있어요.

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Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

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