싯업 가드

Sit Up Guard

수련자가 등을 대고 눕지 않고 앉아서 사용하는 오픈 가드 자세입니다. 버터플라이 가드, 싱글 레그 X, 또는 다양한 공격 옵션으로 전환하기에 적합한 시작 자세입니다.

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Lucas Lepri Teaches the Best Way to Sweep ANYONE in Jiu Jitsu (Sit Up Guard)

JonThomasBJJ Plus

The Best Sweep In Jiu Jitsu (Sit up Guard)

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30 Sit Up Guard Concepts In Less Than 8 Minutes By Jason Scully - BJJ and Grappling Sitting Guard

Jiu Jitsu In Minutes by Jason Scully

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Brutal Guard Pass Smashes the Sit Up Guard in BJJ (w/ Ben Eaton)

Chewjitsu

How to Pass the Seated Guard in BJJ

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영상 8개 더

시퀀스 1개

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