Banana Split
Une soumission d'étirement de l'aine et de la hanche où les jambes de l'adversaire sont écartées dans des directions opposées. On y accède couramment depuis le truck, le contrôle latéral en twister ou en attaquant les jambes d'un adversaire en tortue.
Les enchaînements autour de Banana Split
Vidéos de la technique
Comment en sortir
Séquences avec cette technique
3 séquences
Chaque étape, de l'entrée à la finition, se trouve dans l'arbre technique de l'app.
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