Varrimento do pêndulo

Pendulum Sweep

Uma raspagem de guarda fechada que usa um movimento de perna oscilante para gerar força rotacional. Ao controlar o braço e o ângulo do adversário, o atacante pode fazer a raspagem diretamente para a montada.

O que se liga a Varrimento do pêndulo

Chega-se a partir de

Guarda fechada
Guarda fechada

Varrimento do pêndulo

Leva a

Montada
Montada

Vídeos da técnica

Pendulum Sweep from Full Guard (Effective At Any Level in BJJ)

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Chewjitsu

No Gi Pendulum Sweep and Arm Bar from Closed Guard (Lachlan Giles)

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Absolute MMA St Kilda - Melbourne

Most Important Closed Guard Sweep in Jiu Jistu - Pendulum Sweep by Magid Hage

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