Baratoplata

Uma submissão de bloqueio de ombro que combina elementos de uma omoplata e de um armbar. É executada prendendo o braço do adversário com as pernas e aplicando pressão no ombro.

O que se liga a Baratoplata

Chega-se a partir de

Baratoplata

Leva a

—

Campeões que a usam

Vídeos da técnica

KILLER Baratoplata by Joao Miyao

KILLER Baratoplata by Joao Miyao

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Rafael "Barata" Freitas: learn the baratoplata

Rafael "Barata" Freitas: learn the baratoplata

GRACIEMAG - The original BJJ magazine.

Baratoplata Set-ups - Number 1 (of 3)

Baratoplata Set-ups - Number 1 (of 3)

The Grappling Academy

Mais 7 vídeos

Post Black Belt: Diário BJJ

Continue na app

  • 2 sequências com esta técnica, passo a passo
  • 2 campeões que a usam, por categoria de peso e campeonato
  • Todos os 11 vídeos desta técnica num só lugar
  • Registe o que treinou hoje e construa a sua árvore de técnicas
App StoreGoogle Play

Como escapar

Sequências com esta técnica

2 sequências

Cada passo, da entrada à finalização, está na árvore de técnicas da app.

Post Black Belt: Diário BJJ

Continue na app

  • 2 sequências com esta técnica, passo a passo
  • 2 campeões que a usam, por categoria de peso e campeonato
  • Todos os 11 vídeos desta técnica num só lugar
  • Registe o que treinou hoje e construa a sua árvore de técnicas
App StoreGoogle Play

Técnicas relacionadas

Sobre a app: Post Black Belt: Diário BJJ
Post Black Belt: Diário BJJ logo

Registe esta técnica no seu diário de treino

Post Black Belt: Diário BJJ

Regista o treino de BJJ, acompanha cinto e graus, técnicas com IA e saúde.

App StoreGoogle Play