Guarda de borboleta

Guarda de borboleta

Butterfly Guard

Uma posição de guarda aberta em que o jogador de baixo coloca os dois pés na parte interna das coxas do oponente. Essa guarda dinâmica é excelente para criar alavancagem para varreduras e elevações.

O que se conecta com Guarda de borboleta

Chega-se a partir de

—

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BJJ Butterfly Guard - Most Important Principles by Marcelo Garcia

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Butterfly Guard Guide In Gi & Nogi | BJJ Fundamentals

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