스트레이트 앵클락

Straight Ankle Lock

발목 관절을 과도하게 펴서 압력을 가하는 발목 잠금 기술입니다. 비교적 안전한 하체 공격으로, 초보자에게 처음 가르치는 다리 서브미션 중 하나입니다.

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Straight Ankle Lock for White Belts (Powerful Details for More Finishes)

Chewjitsu

Very Efficient BJJ Straight Foot Lock (Straight Ankle Lock) No Gi by Masakazu Imanari

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Straight Ankle Lock Finish by Brian Glick

BJJ Fanatics

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Marcelo Garcia: Escaping Straight Ankle Lock

Marcelo Garcia Jiu-Jitsu

Escape the Straight Ankle Lock | DANIEL DE GROOT | MTG Technique

More Than Grappling

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시퀀스 5개

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Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

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