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특정 기술이나 포지션으로 진입하는 과정 또는 방법을 의미합니다. 성공적인 공격이나 방어를 위한 첫 번째 단계로, 모든 그래플링 기술에서 중요한 요소입니다.
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Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지
주짓수와 노기 그래플링 훈련을 기록하고 벨트·스트라이프 승급을 추적하세요. AI 기술 추천과 Apple 건강·헬스 커넥트 연동까지 한 번에.