칸토 초크

Canto Choke

상대의 라펠을 목 앞으로 넘겨 거는 기 초크입니다. 사이드 컨트롤 같은 탑 포지션에서 걸 수 있고, 가드나 하프 가드에서도 자주 셋업합니다. 지렛대와 라펠 컨트롤을 결합해 타이트하게 마무리합니다.

칸토 초크 앞뒤로 이어지는 기술

여기로 들어오는 기술

칸토 초크

여기서 이어지는 기술

—

이 기술을 쓰는 챔피언

기술 영상

How To Do The Perfect Canto Choke by Flavio Canto

How To Do The Perfect Canto Choke by Flavio Canto

Bernardo Faria BJJ Fanatics

How To Do The Canto Choke, Judo/BJJ Choke By Flavio Canto

How To Do The Canto Choke, Judo/BJJ Choke By Flavio Canto

FloGrappling

Flavio Canto Choke | KEENANONLINE.com

Flavio Canto Choke | KEENANONLINE.com

Keenan Cornelius

영상 7개 더

Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

앱에서 이어서 보기

  • 이 기술이 들어간 시퀀스 2개를 단계별로
  • 이 기술을 쓰는 챔피언 1명을 체급·대회별로
  • 이 기술 영상 10개를 한곳에서
  • 오늘 수련한 기술을 일지에 기록하고 테크트리로 모아보기
App StoreGoogle Play

이 기술이 들어간 시퀀스

시퀀스 2개

시작부터 피니시까지, 단계별 연결은 앱 테크트리에서 볼 수 있어요.

Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

앱에서 이어서 보기

  • 이 기술이 들어간 시퀀스 2개를 단계별로
  • 이 기술을 쓰는 챔피언 1명을 체급·대회별로
  • 이 기술 영상 10개를 한곳에서
  • 오늘 수련한 기술을 일지에 기록하고 테크트리로 모아보기
App StoreGoogle Play

함께 보면 좋은 기술

앱 자세히 보기: Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지
Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지 logo

수련 일지에 이 기술 기록하기

Post Black Belt: 주짓수 훈련 일지

주짓수와 노기 그래플링 훈련을 기록하고 벨트·스트라이프 승급을 추적하세요. AI 기술 추천과 Apple 건강·헬스 커넥트 연동까지 한 번에.

App StoreGoogle Play