ラバーガード

Rubber Guard

下側の選手が片足を高く上げて相手の姿勢を崩すガードのバリエーション。10th Planet Jiu-Jitsuが広めたこの柔軟性を要求されるテクニックは、サブミッションやコントロールの機会を生み出す。

ラバーガードの前後につながる技

ここに入ってくる技

ラバーガード

ここからつながる技

Mastering The Rubber Guard by Eddie Bravo

Bernardo Faria BJJ Fanatics

Rubber Guard Fundamentals | Basics and Not-So Basics

Knight Jiu-Jitsu

How to Setup Rubber Guard ( Even If You’re NOT Flexible )

Chewjitsu

ほか5本の動画

Marcelo Garcia: Passing the Rubber Guard / MGinAction.com

InAction

シーケンス2件

エントリーからフィニッシュまでのステップは、アプリのテックツリーで見られます。

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Post Black Belt: 柔術練習日記

ブラジリアン柔術とノーギの練習を記録し、帯とストライプの昇格を追跡。AIが次に学ぶ技を提案し、Appleヘルスケアにも運動と消費カロリーを自動で記録します。