オーバーアンダー

Over Under

片腕を相手の片脚の下に、もう片方の腕を反対の脚の上に回してガードを越えるパス技術です。強いプレッシャーで相手の腰を押さえ込み、回り込んでサイドコントロールへ移行します。

オーバーアンダーの前後につながる技

ここに入ってくる技

オーバーアンダー

ここからつながる技

この技を使うチャンピオン

  • 1
    ベルナルド・ファリアBrazil · 試合動画14本
    YouTubeで見る
  • 2
    ガブリエル・マッコムUSA · 試合動画5本
    YouTubeで見る
  • 3
    ルーカス「バッドボーイ」ピニェイロBrazil · 試合動画2本
    YouTubeで見る
  • 4
    アダム・ヴァルジンスキPoland · 試合動画1本
    YouTubeで見る
  • 5
    ゴードン・ライアンUnited States · 試合動画1本
    YouTubeで見る

テクニック動画

Over Under Pass By Jimmy Pedro

Over Under Pass By Jimmy Pedro

Bernardo Faria BJJ Fanatics

How to Pass With Over Under by Bernardo Faria

How to Pass With Over Under by Bernardo Faria

BJJ Fanatics

Learn The Easiest Way To Get The Over Under Pass For The Old Guys by Bernardo Faria

Learn The Easiest Way To Get The Over Under Pass For The Old Guys by Bernardo Faria

Bernardo Faria BJJ Fanatics

ほか7本の動画

Post Black Belt: 柔術 練習日記

続きはアプリで

  • この技を含むシーケンス1件をステップごとに
  • この技を使うチャンピオン5人を階級・大会別に
  • この技の動画20本をひとつの場所に
  • 今日練習した技を日誌に記録して、テックツリーにまとめる
App StoreGoogle Play

防ぎ方

Over Under Defense by Romulo Barral

Over Under Defense by Romulo Barral

BJJ Fanatics

How To Defend The Over Under Pass (Guard Retention) by Mike Musumeci

How To Defend The Over Under Pass (Guard Retention) by Mike Musumeci

Bernardo Faria BJJ Fanatics

ほか8本の動画

Post Black Belt: 柔術 練習日記

続きはアプリで

  • この技を含むシーケンス1件をステップごとに
  • この技を使うチャンピオン5人を階級・大会別に
  • この技の動画20本をひとつの場所に
  • 今日練習した技を日誌に記録して、テックツリーにまとめる
App StoreGoogle Play

この技を含むシーケンス

シーケンス1件

エントリーからフィニッシュまでのステップは、アプリのテックツリーで見られます。

Post Black Belt: 柔術 練習日記

続きはアプリで

  • この技を含むシーケンス1件をステップごとに
  • この技を使うチャンピオン5人を階級・大会別に
  • この技の動画20本をひとつの場所に
  • 今日練習した技を日誌に記録して、テックツリーにまとめる
App StoreGoogle Play

あわせて見たい技

アプリの詳細: Post Black Belt: 柔術 練習日記
Post Black Belt: 柔術 練習日記 logo

練習日誌にこの技を記録する

Post Black Belt: 柔術 練習日記

ブラジリアン柔術とノーギの練習を記録し、帯とストライプの昇格を追跡。AIが次に学ぶ技を提案し、Appleヘルスケアにも運動と消費カロリーを自動で記録します。

App StoreGoogle Play